Tisana o infuso: erbe e loro proprietàDifferenza tra tisana e infuso:
TISANA: per fare una tisana si usano indistintamente le parti tenere e legnose delle piante, le quali vengono versate in acqua bollente e lasciate riposare per 5 minuti max. vanno generalmente consumate tiepide o ancora calde. INFUSO: per l’infuso , invece, si utilizzano solo le parti tenere delle piante come fiori, foglie . su queste viene versata,poi, dell’acqua bollente e dopo 10 minuti circa si filtra il liquido ottenuto. Tisana depurativa: come prepararsela e perchèSentiamo spesso parlare di tisane depurative, tisane che sgonfiano la pancia, ma spesso è difficile capirne la reale efficacia e il modo in cui agiscono sul nostro corpo. Ecco alcuni semplici nozioni che ci possono aiutare a capire come funziona una tisana e gli effetti sui nostri organi delle erbe naturali in essa contenute. Pochi passi per iniziare la dietaIl famigerato minestrone, da mangiare a pranzo e a cena, è solo una delle numerose proposte che giungono a noi dalle riviste femminili per perdere peso in pochissimi giorni. Ma come è possibile che ciò avvenga? In realtà è solamente un trucco, a volte rischioso, per ottenere facili risultati destinati a durare non molto nel tempo.
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