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PostHeaderIcon Tisana o infuso: erbe e loro proprietà

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infuso erbe tisana come preparare benefici saluteDifferenza tra tisana e infuso:

TISANA: per fare una tisana si usano indistintamente le parti tenere e legnose delle piante, le quali vengono versate in acqua bollente e lasciate riposare per 5 minuti max. vanno generalmente consumate tiepide o ancora calde.
INFUSO: per l’infuso , invece, si utilizzano solo le parti tenere delle piante come fiori, foglie . su queste viene versata,poi, dell’acqua bollente e dopo 10 minuti circa si filtra il liquido ottenuto.

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PostHeaderIcon Tisana depurativa: come prepararsela e perchè

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tisana depurativa sgonfiare addome pancia reni fegato pelleSentiamo spesso parlare di tisane depurative, tisane che sgonfiano la pancia, ma spesso è difficile capirne la reale efficacia e il modo in cui agiscono sul nostro corpo. Ecco alcuni semplici nozioni che ci possono aiutare a capire come funziona una tisana e gli effetti sui nostri organi delle erbe naturali in essa contenute.
La tisana depuratrice, come caratteristica principale, deve avere la capacità di attivare le funzioni escretrici degli organi atti alla depurazione del nostro organismo;essi sono fegato, rene,intestino.

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PostHeaderIcon Pochi passi per iniziare la dieta

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piramide alimentare sgonfiare addome cellulite acqua grassi dietaIl famigerato minestrone, da mangiare a pranzo e a cena, è solo una delle numerose proposte che giungono a noi dalle riviste femminili per perdere peso in pochissimi giorni. Ma come è possibile che ciò avvenga? In realtà è solamente un trucco, a volte rischioso, per ottenere facili risultati destinati a durare non molto nel tempo.

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