Tisana o infuso: erbe e loro proprietà
Differenza tra tisana e infuso:
TISANA: per fare una tisana si usano indistintamente le parti tenere e legnose delle piante, le quali vengono versate in acqua bollente e lasciate riposare per 5 minuti max. vanno generalmente consumate tiepide o ancora calde.
INFUSO: per l’infuso , invece, si utilizzano solo le parti tenere delle piante come fiori, foglie . su queste viene versata,poi, dell’acqua bollente e dopo 10 minuti circa si filtra il liquido ottenuto.
INFIAMMAZIONE E TOSSE,ANTINFLUENZALE
DISINFIAMMA E REGOLA LA MOTILITA’ INTESTINALE
DRENANTE, DISINTOSSICANTE,DEPURATIVA
DIGESTIVA,INFIAMMAZIONI GASTROINTESTINALI
COMBATTE RAFFREDDORI ,ECCESSI DI SUDORI
AZIONE SEDATIVA, CALMANTE
TISANA: per fare una tisana si usano indistintamente le parti tenere e legnose delle piante, le quali vengono versate in acqua bollente e lasciate riposare per 5 minuti max. vanno generalmente consumate tiepide o ancora calde.
INFUSO: per l’infuso , invece, si utilizzano solo le parti tenere delle piante come fiori, foglie . su queste viene versata,poi, dell’acqua bollente e dopo 10 minuti circa si filtra il liquido ottenuto.
INFIAMMAZIONE E TOSSE,ANTINFLUENZALE
- PRIMULA: agisce sulla raucedine, contro il catarro e per calmare attacchi di tosse. Indicata nella fase iniziale dell’influenza.
- TIMO:il timo è antisettico e riduce l’irritazione che provoca la tosse; agisce anche come spasmodico bronchiale.
- ZENZERO: scioglie il muco, libera i polmoni dai depositi di catarro,dai germi, e dai virus che favoriscono infezioni respiratorie, tosse, bronchiti e influenza.
- ROSA CANINA: aiuta a combattere mal di testa , tosse e bronchite.
- SALICE: quando vi è febbre alta e dolori muscolari.
- ALTEA: impiegata nelle forme catarrali, bronchiti, e affezioni prime vie respiratorie.
- SAMBUCO: ottimo rimedio se già hai influenza con catarro e febbre.
DISINFIAMMA E REGOLA LA MOTILITA’ INTESTINALE
- RABARBARO, BARDANA, GRAMIGNA: indicate nella cura della stipsi cronica e/o in quella occasionale.
DRENANTE, DISINTOSSICANTE,DEPURATIVA
- BETULLA: drena il fegato e riattiva il metabolismo cellulare. è un ottimo rimedio per disinfiammare i tessuti, ed eliminare le tossine accumulate. Si riconosce alla betulla anche un potere dimagrante ( scioglie i grassi).
- MALVA( fiore25g), MELISSA(foglie15g), SENNA(foglie20g):piante indicate per depurare l’intestino e stimolarne i movimenti.
- ROSMARINO: proprietà drenanti e stimolanti. disintossica e rinforza la memoria.
- MALVA: per smaltire tossine, come azione drenante e come antifiammatorio naturale.
- SALVIA: purifica la cute e la libera dalle scorie,ripristinando i Sali persi con eccessiva sudorazione.
- ORTICA: svolge un’azione disintossicante nel sangue, facilita l’eliminazione dei grassi e delle tossine da parte dei reni.
- BARDANA E LIQUIRIZIA: depurano fegato e colon.
DIGESTIVA,INFIAMMAZIONI GASTROINTESTINALI
- CARVI: i semi di questa pianta eliminano putrefazioni addominali e infiammazioni gastrointestinali. Un’altra proprietà è quella di STIMOLARE LA MONTATA LATTEA ( una tazza al giorno)
- ORTICA: elimina le fermentazioni, oltre alle proprietà diuretiche aiuta la digestione.
- LIQUIRIZIA(30g),SALVIA(30g),CORIANDOLO(semi,30g): riequilibra l’attività duodenale, eliminando i gonfiori, mal di stomaco e cattiva digestione.
COMBATTE RAFFREDDORI ,ECCESSI DI SUDORI
- SALVIA: previene le infezioni, abbassa la febbre, riduce la glicemia, riduce la traspirazione combattendo un’eccessiva sudorazione. Combatte il caldo.
AZIONE SEDATIVA, CALMANTE
- FIORI DI PESCO: attenuano il nervosismo tipico di mesi di lavoro stressanti, ripuliscono i reni.
- PASSIFLORA: attenua le vampate e le infiammazioni tipiche della menopausa.
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